Mensen geloven soms de gekste dingen als het gaat om afvallen. Zo zweren voormalig topmodel Cindy Crawford, Black Eyed Peas-zangeres Stacy Ferguson en actrice Megan Fox dat azijn hun geheim is om slank te blijven. Ook Gwyneth Paltrow zou de bal misslaan met haar visie op voeding. En dus waarschuwen Britse wetenschappers nu om niet te luisteren naar celebs, die “hun status misbruiken om raad te geven slankheids- en gezondheidstips te geven”.
Een van de Celebs die je wel kunt navolgen, en ze zal het vast vreselijk vinden dat ik haar celeb noem, is Yneke Vocking. Zij is diëtiste en werkte mee aan het programma De Afvallers XXL van SBS6. Op haar blog las ik dit lekkere, en vast erg verantwoorde recept voor Zuurkoolschotel met kerrie en gerookte kip. Het is makkelijk te maken, ook als je geen keuken hebt. Want Yneke maakte dit op anderhalve pit tijdens de verbouwing van haar eigen keuken.
Zuurkoolschotel met kerrie en gerookte kip
5 personen heb je nodig
2 zakjes aardappelpureepoeder – maar liever maak je het zelf!
melk, water en zout volgens verpakking
1 zakje zuurkool, uitgelekt
1 beker ananas op sap
300 g gerookte kipreepjes
1 el kerriepoeder
2 el olijfolie
Lees hier na hoe je het precies maakt.
Overigens vind je hier een overzichtje van wat afslanktips van celebs.
—
Lees ook:Recept Zuurkoolschotel met pompoen
Lees ook:Dat kan ook nog: een keuken van LEGO!
Lees ook:Kabli met kip
Lees ook:Recept Romige broccoli
Lees ook:Stamppotten zijn niet saai!